Bu makalede meditasyonun fiziksel ve ruhsal sağlık açısından ne kadar güçlü bir etkiye sahip olduğunu ortaya çıkaran bilimsel...

Yoganın kökeni, 4000 yıldan daha eskiye, antik Hindistan’a dayanır. Yoga kelimesinin kökü olan "yug", birleştirmek anlamına gelir ve...

Yoga ve meditasyonla ucundan kıyısından bile ilgilendiyseniz lotus çiçeği sembolüne pek de yabancı değilsinizdir. Bu sembol hemen hemen...

Öncelikle önemle belirtmem gereken şey şudur ki; bu yazıyı yazmamdaki amaç, spiritüel ego tuzağına düşmüş insanları yargılamak,...

Günümüz dünyasının en yaygın itici gücü olan rekabet, birçok şeyi yorumlama biçimimizi etkilediği gibi yoga anlayışımızı da etkiliyor. Bu...